Słońce,energia i zapał do pracy! :)
Przed pracą: kawa
Śniadanie: pół kromki chleba razowego z serem białym, sałatą , pomidorem i świeza cebulką + kawa
II Śniadanie: mały jogurt naturalny z kawałkami jabłka, rodzynkami i cynamonem
Obiad: filet z ryby w jajku, 2 nuggetsy, gotowane warzywa.
Niestety zblizają mi się "te" dni, co obiawia się zwiekszonym apetytem. Zawsze po 'zdrowym' posiłku czulam sie dostatecznie syta na pare godzin. Teraz krece sie po domu, mam ochote na słodkie... Bede musiała jakoś to przetrwać..
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz